江西师大附中国际班学子居家学习经验分享

  江西师大附中国际班高三(20)班胡星邻同学分享了自己的居家学习心得,并针对同学们可能遇见的问题给出了相应建议。同时胡同学也建议同学们在疫情期间能利用好时间,充实自我,为将来出国留学做好全方面准备。

  因为突如其来的疫情,我们不得不改变惯有的学习方式,接受学校的线上教学模式。

  沉浸在可以自由支配更多时间的喜悦时,我们也需要充分利用宝贵的时间,规划好当下的学习计划,为日后标化,活动,申请和大学生涯做准备。

  NO.1可能遇见的困难

  因为学习方式的转变,在居家学习规划的过程中我们可能会遇到以下困难:

  1.没有合适的学习环境

  因为在家上课没有学校那么浓郁的学习氛围,而且还可能在学习过程中被父母或家人活动所发出的声音影响,导致我们更难集中注意力。

  2. 难以进入学习状态,学习效率低

  因为大家居家上课没有老师监督,所以更考验大家上课的自觉性,以及抵制电子产品诱惑的能力。

  NO.2方法&建议

  针对这些常见的问题,我有一些比较实用的方法和建议分享给大家:

  一、想要提高上网课的效率,首先我们必须要创造上课的仪式感。

  比如说同学们不能为了方便就在床上听课。上课就要有上课的样子,还是要做到桌子前认真听讲。其次,上课前就准备好课堂需要用的东西,避免临时来找浪费课堂时间,漏掉重点内容。

  二、提高上课专注力。

  1.大家上课的时候尽量保持桌面整洁,桌子上无关物品比如手机等电子产品尽可能少一些。

  这可以有效减少大家上课忍不住看看手机,刷微博的频率。大家也可以下载一些专注软件如Forest,来帮助减少我们使用手机的频率。

  2.上课积极记笔记。上课时我们大脑需要接收大量新的信息,如果我们只是干听很容易犯困或走神。上课记笔记不仅帮助我们及时理解,消化新课内容,还可以有效提神,防止上课睡觉,开小差。

  3.上课积极与老师互动,不懂的地方及时提问,防止跟不上老师的节奏。

  三、高效利用时间。

  每天早上上课前,建议大家写一个任务清单来规划自己一天需要完成哪些学习任务,越详细越好,把碎片化时间也规划好。

  自己每个任务应该在哪个时间段完成也要写得清清楚楚。每当大家完成一项,会有很强的成就感。

  四、注意作息时间,适当运动。

  在繁重的学习压力下,我们更应该规律自己的作息,早睡早起少熬夜。俗话说得好:身体是革命的本钱。

  只有休息好,睡眠质量高,身体健康,我们学习才会更高效。疫情期间也不要忘记运动,注意保护眼睛,偶尔出来晒个太阳,在小区里走一走,保持身体健康也是很重要的。

  NO.3为以后做准备

  除了规划好学校的学习,我们还需要为长久的发展很多准备。

  我们不能在这段时间放弃课外活动!

  虽然不能外出,但是我们可以线上进行一些活动,比如说美辩开启了线上辩论比赛。如果有些活动因为无法外出而不能进行,我们可以先在家写好活动策划案,开学后直接开展进行。

  还有一些兴趣活动在家里就可以进行,比如练钢琴,绘画,唱歌等。所以我们一定要把握住时间,不要松懈。

  我们可以利用在家的时间学习生活技能,比如学习烹饪。

  留学生在外最怀念的就是家里的饭菜了,所以在出国前学会一些家常菜是在外生存的基本技能。不是每个学校的食堂都提供我们所想象的美食,很多食品我们都吃不太习惯而且容易吃腻。

  建议大家每周学会做一两个菜,长期坚持,出国在外也能吃上美味佳肴。

  在家期间我们还可以帮助父母做家务,不仅为以后独立生活做准备,还为父母分担,为家庭出一份力。

  我们需要坚持阅读。

  众所周知美国高中生阅读量非常大,平均每人一年至少读25本书,约9000多页,平均算下来每天至少读27页。

  为了赶上美国高中生的步伐,为了不被大学繁重的阅读要求压垮,只完成学校老师的阅读任务是远远不够的。

  我们需要进行大量的课外英文阅读。大家可以从自己比较感兴趣的方面入手比如小说,杂志,以及事实新闻。广泛的英文阅读可以在提高我们阅读水平的同时,也让我们了解西方的文化,对同学们标化成绩的提升也有极大的帮助。

  最后我想给大家分享孔子的一句话:学而不已,阖棺而止。在人生的任意阶段里,我们都不能停止学习,停止阅读,停止充实自己。

  望大家坚持终生学习,在疫情期间不松懈学习。


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